Rutynowa pielęgnacja skóry dla trądziku różowatego od edytora Real Beauty — 2024

Zdjęcie dzięki uprzejmości Lex Gillies. Mam żywe wspomnienia z dorastania z różową skórą, ale niektóre naprawdę się wyróżniają. W szkole uprawiałam dużo sportu i pamiętam, że zastanawiałam się, dlaczego moja twarz byłaby tak czerwona w porównaniu z innymi dziewczynami z mojej klasy - ale ponieważ moja rodzina miała podobną cerę, zetknęłam ją. Kiedy poszedłem do college'u, wieczorne wyjścia skracały wycieczki do łazienki, gdzie zimną wodą spryskałem moją czerwoną, gorącą, pulsującą twarz. Późne przybycie do zatłoczonej sali wykładowej wywołałoby rumieniec, który trwałby godzinami, a przebywanie z moimi współlokatorami na dużym posiłku na wynos skutkowałoby obrzękiem twarzy usianej krostami.Reklama

Byłem zagubiony. Nigdy nie miałam „złej” skóry. Właściwie nigdy nie myślałam o rutynowej pielęgnacji skóry. Założyłem, że nadmierne zaczerwienienie musi być reakcją alergiczną lub jakąś infekcją, czymś krótkotrwałym i łatwym do naprawienia. Możesz więc sobie wyobrazić moje zdziwienie, gdy lekarz w mojej szkole wyjaśnił: „To trądzik różowaty - i nie ma lekarstwa”.

Prezent dnia

Alexandra poleca:

Naszyjnik Mejuri Honey65,00 $Kup
Według londyńskiego konsultanta dermatologa Dr. Justine Kluk trądzik różowaty to długotrwała choroba skóry związana z zaczerwienieniem i zaczerwienieniem twarzy. „Często pojawia się po trzydziestce i częściej występuje u osób o jasnej karnacji” - wyjaśnia. Więc co to powoduje? „Uważa się, że istnieje szereg czynników przyczyniających się do rozwoju trądziku różowatego” - mówi dr Kluk. „Należą do nich genetyka, nieprawidłowości w naczyniach krwionośnych, wpływy hormonalne, mikroorganizmy i dieta. Ale to o wiele więcej niż tylko czerwona twarz. Mówiąc najogólniej, dr Kluk identyfikuje cztery różne typy trądziku różowatego, które mogą się nakładać: trądzik różowaty rumieniowato-teleangiektaktyczny (zaczerwienienie, zaczerwienienie i rozszerzone naczynia krwionośne), trądzik grudkowo-krostkowy (wypryski), trądzik różowaty (obrzęk i zgrubienie skóry, np. nos) i trądzik różowaty oczny (ziarniste oczy i opuchnięte powieki). „Często zaczyna się od skłonności do częstszego i łatwiejszego rumienia się” - mówi. 'Z biegiem czasu u chorych może dojść do trwałego zaczerwienienia nosa i policzków, a także wielu innych nieprzyjemnych objawów, takich jak pryszcze, suchość i łuszczenie się skóry, pieczenie i kłucie oraz wrażliwość na wiele produktów do pielęgnacji skóry.'Zdjęcie dzięki uprzejmości Lex Gillies. Z biegiem czasu znalazłem lekarzy i dermatologów, którzy byli mili, empatyczni i dobrze poinformowali o moim trądziku różowatym. Niestety, moja początkowa podróż była samotna. Po pierwszej wizycie poczułem się zdruzgotany. Zostawiłem niewiele informacji, żel leczniczy (który wydawał się palić przez moją skórę, a następnie wszystko pogorszył) i czułem, że zmarnowałem czas lekarza na coś tak powierzchownego.ReklamaW dzisiejszych czasach nie można otworzyć przeglądarki internetowej bez natknięcia się na wizażystkę, blogera lub dermatologa, którzy dzielą się wskazówkami na temat najlepszej pielęgnacji skóry w przypadku wielu problemów skórnych, w tym trądziku różowatego. Ale na początku XXI wieku byliśmy ograniczeni do przyjaciół, rodziny i czasopism, a wiele rad było subiektywnych. Nie znałem nikogo z chorobą skóry i nie mogłem nikomu powiedzieć, jak ja naprawdę czułem o mojej skórze. Zrobiłem dużo badań online i ostatecznie znalazłem kilka forów, na których `` normalni '' ludzie, tacy jak ja, wymieniali swoje sukcesy i porażki w trądziku różowatym - co postawiło mnie na niekończącej się drodze do znalezienia własnych wyzwalaczy. Dr Kluk jako potencjalne czynniki wskazuje ekspozycję na światło słoneczne, silne wiatry, stres, forsowne ćwiczenia, kofeinę, alkohol i pikantne potrawy. W ciągu ostatnich 14 lat zmieniłem prawie każdy aspekt mojego życia, aby poradzić sobie z trądzikiem różowatym: moja dieta (mniej alkoholu, bardzo minimalna ilość nabiału, mniej cukru), nie wspominając o stylu życia (bez gorących pryszniców i kąpieli, minimalne stylizacja na gorąco i unikanie ekstremalnych temperatur). Nauczyłem się również radzić sobie ze swoim zdrowiem psychicznym, takim jak praca i stres społeczny oraz radzenie sobie z problemami z samooceną. blog poświęcony trądzikowi różowatemu ponieważ chciałem udzielić informacji i wsparcia, którego nie otrzymałem 14 lat temu. Następnie jest pielęgnacja skóry. Moja skóra rozwija się dzięki prostocie i spójności. Mam łojotokowe zapalenie skóry, a także trądzik różowaty, więc produkty, których używam, naprawdę mają dla nich swoją pracę. Od dawna mam obsesję na punkcie produktów kosmetycznych francuskich aptek, a marki takie jak La Roche-Posay, Avène i Bioderma zawsze zajmowały bardzo dużo miejsca w mojej rutynie. Chociaż mój konkretny schemat może nie działać u wszystkich z trądzikiem różowatym, oto, co naprawdę mi pomaga.Reklama
Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Lex Gillies - Rosacea / Beauty (@talontedlex) 22 stycznia 2019 r. o 12:05 czasu PST





Jaka jest najlepsza pielęgnacja skóry na trądzik różowaty?

Wieczorem oczyszczam używając La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser , który zmywa makijaż, nie pozostawiając napiętej ani gorącej skóry. Podążam za serum z kwasem hialuronowym La Roche-Posay Hyalu B5 i zwykły krem ​​nawilżający La Roche-Posay Toleriane Sensitive Fluide . W wieku 35 lat zaczynam dostrzegać pierwsze oznaki starzenia, więc dwa razy w tygodniu stosuję też retinol o niskim poziomie - zawsze zachwycam się La Roche-Posay Redermic (R) Anti-Aging Retinol Treatment . Retinol (i inne pochodne witaminy A) mogą mieć wpływ na skórę - ale podobnie jak większość składników przy trądziku różowatym, wymagają one wielu badań i należy zachować ostrożność podczas stosowania, ponieważ może powodować nadwrażliwość skóry, w tym oczyszczanie, łuszczenie i więcej zaczerwienień. Jeśli walczysz o prawidłową pielęgnację skóry, dobrym rozwiązaniem może być wizyta u wykwalifikowanego dermatologa.

Jaka jest najlepsza wieczorna pielęgnacja skóry na trądzik różowaty?

Rano zwykle używam tego samego środka czyszczącego, serum i kremu nawilżającego, co w mojej wieczornej rutynie, po czym wykonuję najważniejszy krok: SPF. Jestem bardzo wybredna, jeśli chodzi o SPF, ponieważ musi on działać pod makijaż i nie może powodować, że moja skóra będzie wygładzona. Moim ulubionym jest La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Fluid 50+ , ale jestem też fanem SkinCeuticals Sheer Mineral UV Defense dla ochrony z dodatkiem naturalnie wyglądającego, lekkiego krycia.ReklamaMam też w swoim arsenale kilka produktów szybko naprawiających się, kiedy mój trądzik różowaty zaostrzy się, a wszystkie one pomagają ochłodzić i ukoić moją skórę, gdy czuję, że płonie. Rozmiar podróży Bioderma Hydrabio Mist działa dobrze, aby złagodzić kłujące swędzenie i mieszka w mojej torebce. Trzymam garnek SkinCeuticals Phyto Corrective Masque w lodówce i ubij to, jeśli moja skóra jest ciepła i napięta. Moim ostatecznym zbawicielem jest La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 . Pomaga w naprawie bariery skórnej, zmniejsza okropne uczucie ściągnięcia, nawilża i jest tak delikatny, że można go stosować nawet na wysypki i oparzenia. Oczywiście ta procedura została udoskonalona metodą prób i błędów. Jeśli zaczerwienienie jest najbardziej uciążliwym objawem, dr Kluk wspomina, że ​​mogą być zalecane doustne leki stosowane w inny sposób w przypadku stanów lękowych lub uderzeń menopauzalnych - na przykład beta-blokery lub klonidyna. „Zaczerwienienia i pryszcze można zmniejszyć za pomocą kremów lub żeli zawierających antybiotyki lub kwas azelainowy. Krem Ivermectin to nowszy dodatek do gamy środków miejscowych na trądzik różowaty, podobnie jak żel brymonidynowy, który poprawia zaczerwienienie, powodując zwężenie rozszerzonych naczyń krwionośnych ”- mówi dr Kluk. 'Jeżeli te środki nie przynoszą wystarczającej ulgi, widoczne naczynia mogą być bardzo skutecznie celowane za pomocą laserów naczyniowych.' Trądzik różowaty nie ma lekarstwa, a jeśli się czegoś nauczyłem, to tego, że wymaga dużo starannej pielęgnacji. Ale wierzę, że można to kontrolować. Mam nadzieję, że zarówno moje pisanie, jak i kanały mediów społecznościowych udzielić przydatnych porad dotyczących stylu życia, makijażu i pielęgnacji skóry, ale co ważniejsze, mam nadzieję, że mogę pokazać, że życie ze schorzeniami skóry nie musi oznaczać ukrywania się lub wstydu. Nietypowa skóra nie jest u nas najważniejsza ani interesująca. Powinien zostać znormalizowany, dlatego właśnie nie pozwolę, aby moja skóra mnie definiowała ani kontrolowała. W Janedarin jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci poruszać się w tym przytłaczającym świecie rzeczy. Wszystkie nasze typy rynkowe są wybierane niezależnie i nadzorowane przez zespół redakcyjny. Jeśli kupisz coś, do czego kierujemy na naszej stronie, Janedarin może otrzymać prowizję. Ta historia została pierwotnie opublikowana w dniu Janedarin UK .